 |
| Klik the banner to view her blog..:) |
Gaya tudung ikut bentuk muka.
 |
| http://butikpinkku.blogspot.com |
 |
| Rihanna Paisley Printed yang Cantik giler... must grab one!! |
 |
| Bawal Rihanna Printed |
 |
| Emaira Leaves Shawl |
 |
| Shawl gorgette... this shawl is soooo beautiful ..:) |
 |
| https://www.facebook.com/belogcikyana |
 |
| my fon |
 |
| tiredness.. muka seposen..;p |
 |
| print-print, pastuh gunting... |
 |
| pastu, gantung!!., hehe... |
Getting enough sleep keeps you thin. That's because when your body doesn't get the 7 to 8 hours of sleep it needs every night to get rejuvenated, it needs to find ways to compensate for neurons not secreting the normal amounts of the feel-good brain chemicals serotonin or dopamine. The way it typically does is by craving sugary foods that will give you an immediate release of serotonin and dopamine.The lack of sleep throws off your entire system—even increasing your levels of NPY, a peptide that decreases metabolism and increases appetite. Lack of sleep can become an even bigger factor as you age. When you get older, the pineal gland in your brain produces less of the sleep hormone melatonin, resulting in the subsequent cravings of carbohydrates.
 |
| wanna sleep like a babyy |
p/s:
1. Sleep less, burn less.
2. Sleep less, eat more.
3. Sleep less, crave more.
4. Sleep less, hang on to fat more.
5. Sleep less, have more time to eat.
 |
| jurnals, books, thesis PHD my supervisor pon ade taw... ko ade??..;p |
 |
| tree house.. kat luar je nampak kecik, kat dalam besarr.. best giler.. cantekk..;p |
 |
| Scenery from the Cafe |
 |
| rasa nak mandi jugakk.. :) |
 |
| cantek kan permandangan belakang tuh.. :). |
 |
| Gunung Santubong at the back.. |
Lagenda Puteri Santubong (Taken from Percutian di Kuching)
Mengikut lagenda, Puteri Santubong & Puteri Sejenjang sebenarnya adalah 2 orang puteri Sultan Brunei yang telah melarikan diri bersama 7 orang putera mereka, selepas ayahanda mereka (Sultan Brunei) telah dibunuh oleh satu komplot sekitar abad ke-18.
Memandangkan dalam pelarian 9 orang “Putera & Puteri” ini ingin menuju ke Tanah Melayu yang terpaksa menyeberangi Laut Cina Selatan, maka saudara-saudara lelaki mereka telah sepakat meninggalkan 2 orang saudara perempuan mereka di satu kawasan dekat dengan Kuching kini, iaitu di Bukit Santubong.
Orang-orang Sarawak (Dayak) yang selalu ke kawasan bukit tersebut merasa hairan dengan kehadiran 2 puteri cantik yang belum pernah ditemui mereka, dan menganggap kedua-dua puteri itu “Turun Dari Kayangan” dan merupakan “Penjaga Gunung Sarawak” (yang muncul dalam lirik lagu Puteri Santubong).
Kedua dua puteri ini pada mulanya hidup aman tetapi lama kelamaan menjadi musuh kerana masing masing mempertahankan kecantikan mereka dan mengaku mereka paling cantik di dunia. Kerana bergaduh, seorang daripada mereka telah berpindah ke sebuah bukit lain diberi nama Bukit Sejenjang.
Perbalahan Puteri Santubong dan Puteri Sejenjang akhirnya membawa kepada kematian apabila kedua duanya saling berbunuhan antara satu sama lain. Maka lahirlah lagenda Puteri Santubong dan Puteri Sejenjang yang kita dengar sehingga ke hari ini.
Kononnya akibat pergaduhan dan ayunan antan puteri Sejenjang yang terkena ke pipi Puteri Santubong menyebabkan Gunung Santubong telah terpecah menjadi dua seperti yang dilihat pada hari ini. Demikian juga dengan tikaman batang belidah oleh Puteri Santubong yang mengenai tepat ke kepala Puteri Sejenjang, menyebabkan Bukit Sejenjang pecah bertaburan menjadi pulau-ulau kecil berhampiran Gunung Santubong.
Kisah sedih di antara Puteri Santubong dan Puteri Sejenjang akhirnya menjadi kenangan dan ingatan rakyat Sarawak. Maka lahirlah lagenda Puteri Santubong dan Puteri Sejenjang yang kita dengar sehingga ke hari ini.
 |
| its true sometime... hihi |
 |
| i always like this.. haizz |
 |
| what do u think??..:) |
 |
| muka pon dah merah2 sebab sunburn... |
 |
| guess what my mum bring?? |
 |
| my peberet... |
 |
| Beautiful Pandan Beach |
 |
| Very nice view and the water is soooo clear.. :) |
